10 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan

PERTAMA- TAMA RATE 5 DULU GAN SAMA DI KASIH CENDOL

10 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan
Buah anggur tidak hanya sumber dari vitamin A, C, B6 dan folate yang baik. Tetapi juga sumber mineral penting lainnya seperti potassium, calcium, iron, phosphorus, magnesium dan selenium.

Semua vitamin tersebut sangat berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Inilah beberapa khasiat kesehatan dari buah anggur seperti yang dikutip dari Idiva.

1. Asma
Anggur memiliki kekuatan assimilatory yang dapat meningkatkan kadar air dalam paru-paru. Hal ini sangat baik bagi penderita asma karena dapat mengurangi masalah sesak nafas.

2. Antibakteri
Anggur merah memiliki kandungan antibakterial dan antivirus yang kuat, sehingga dapat melindungi tubuh dari infeksi.

3. Alzheimer
Penelitian menunjukan bahwa anggur dapat meningkatkan kesehatan otak dan menghindari dari penyakit Alzheimer. Hal ini dikarenakan anggur mengandung resveratol, yakni sebuah polifenol yang mengurangi tingkat amyloidal beta peptides pada penderita Alzheimer.

4. Kanker payudara
Penelitian juga menunjukkan bahwa jus anggur yang berwarna ungu membantu dalam mencegah kanker payudara yang secara signifikan mengurangi massa tumor pada payudara.

5. Sembelit
Anggur mengandung asam organik, gula, selulosa yang dikenal sebagai pencahar. Manfaat ini sangat baik untuk mengatasi keluhan sembelit atau susah buang air besar.

6. Kelelahan
Jus anggur mengandung energi instan. Jus anggur yang kaya akan zat besi dapat mengurangi kelelahan diimbangi dengan istirahat yang cukup.

7. Penyakit jantung
Tingkat oksida nitrat dalam darah akan meningkat ketika Anda mengonsumsi buah anggur, yang bermanfaat untuk mencegah pembekuan dan mengurangi risiko penyakit jantung. Antioksidannya juga dapat menghentikan oksidasi kolesterol LDL yang menghambat pembuluh darah.

8. Pencernaan
Bila Anda menderita gangguan pencernaan, ada baiknya Anda mengonsumsi anggur. Anggur juga baik untuk mengatasi masalah perut lainnya.

9. Migrain
Minum jus anggur murni tanpa campuran air di setiap pagi dapat menyembuhkan penyakit migrain atau sakit kepala sebelah.

10. Gangguan ginjal
Anggur dapat membantu menyingkirkan asam pada ginjal. Hal ini berarti mengurangi gangguan pada tekanan ginjal.





MOGA BERMANFAAT BAGI ANDA .!

Tapi klo udah jadi minuman bahaya tuh


nice thread

wah..ternyata anggur bisa jga buat sembelit..baru tau...nice post aku kasih +...kalo bisa balikin yah..

sepp,, Tq CENDOL NYA BG RENDY AND KurosagiIchigo

iy masama....wakwka...coba kalo minuman anggur bermanfaat...buat mecahin lambung

iya, koawkawokkoawkoawkoawkoaw. betul thu Gan .!

ini siapa yah..?kok tau adminnya rendy?

gue kemaren nonton acara TV di Trans 7 tentang buah anggur yang katanya minuman anggur itu adalah minuman syurga.

tapi klo di dunia kebalikan

akwakwka..jadi minuman neraka.....kalo anggur item jaddin minuman ada efeknya gk yah?

iya saya thu ADMIN nama nya rendy, krna Kenal Dri FB.

minuman syurga adalah anggur tapi di dunia minuman neraka. hahahahaa



sepp Dah.

ayok'' bantu sundul And baca''.

mana ni kok dikit bngt yg nogol. !

ayok ALL mari kita pasarkan Komodo sperti KASKUS. !

@atas
saya bingung atas komentar anda....minta alamat FB...

bukan minta alamat Fb, tpi udah kenal lama. melalui lewat fb aja gk pernah jumpa.

waaahhhh..,, mantap tuh apalagi klo minumannya, hoby gw banget

wah maanfaatnya sich boleh tapi kantongnya pada sebaliknya kena kanker
ane alpukat ajha dech hampir sama juga manfaatnya

manfaatnya mantab
cuma kalo udah di fermentasiin bisa bikin lupa diri ..

hooo.. gitu ya, banyak juga manfaatnya

THANKS ALL COMENT NYA AND CENDOL NYO. !